近日，嘉兴市自然资源和规划局邀请国家二级心理师、中国心理学会会员、省红十字会系统灾害心理救援班成员、嘉兴新闻广播电台心理咨询等栏目合作嘉宾施艳老师为全局干部职工开展了一场以从“心”出发  工“富”健康为主题的心理健康讲座。局机关干部职工共70余人参加，讲座由局党委委员、副局长、机关工会主席俞日富主持。

施老师围绕心理健康问题的成因、应对和自我调适等方面进行了深入讲解。通过对当前社会心理危机事件的分析，列举实用心理调适方法，为干部职工在面对多种压力时如何管理情绪，构建科学、健康、积极、向上的心理状态提供了有效指导。

整场讲座氛围轻松热烈，在座的干部职工聆听后，纷纷表示，要将本次讲座所学运用到工作生活中，重视自我情绪觉察和心理调适，保持自尊自信、理性平和、积极向上的心理状态，以更加充沛的精力和昂扬的斗志投入自然资源和规划事业中。